藤井誠ゴルフレッスン・練習場は研究室だ! #12 『ショットしながら筋トレ!左足太ももを鍛えよう』

藤井誠ゴルフレッスン・練習場は研究室だ! #12 『ショットしながら筋トレ!左足太ももを鍛えよう』


PGAティーチングプロ・藤井誠氏によるゴルフレッスン動画 『練習場は研究室だ!』
今回は『ショットしながら筋トレ!左足太ももを鍛えよう』についてのレッスンです。

『練習場は研究室だ!』シリーズPart12。左足の太ももの筋肉トレーニングと、バ­ランス感覚が養われるドリル。ぜひお試しあれ!
練習場で「いい球」を打ちたいのは分かるけど、それを手先で作ろうとしてはだめだよ。­「いい球」を打つためのスイングそのものが良いトレーニングになるようにしよう。良い­トレーニングを積み重ねれば、「いい球」を打てるようになるよ。
これがうまくできるようになったら、左足の良いトレーニングができた証拠!

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