下半身強化！ゴルフスイングにおいてとっておきのトレーニング法【MIURA CLUB】

MIURA CLUB・GOLF LESSON

2020.08.04

MIURA CLUB作成のゴルフレッスン動画です。（Lesson by PGAティーチングプロ竹内雄一郎）

今回は、『下半身強化！ゴルフスイングにおいてとっておきのトレーニング法』についてです。

◆◆◆ 今回のレッスンについて ◆◆◆
今回の動画レッスンは、自宅でできる下半身強化トレーニングです。
下半身を強化することができれば、バックスイングでもフォローでも安定することができます。
今回の下半身強化トレーニング法では、左右の股関節に体重が乗る感覚と脚を強化することが可能です。
練習場に行けない時でも、自宅で下半身を強化できますので、ぜひチャレンジしてみてください！

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