【伸び上がり】を防ぐ右足の使い方！ダウンスイングで右膝を左膝より低くするべき理由【ゴルファボ】

ゴルファボ

2021.08.26

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今回は『【伸び上がり】を防ぐ右足の使い方！ダウンスイングで右膝を左膝より低くするべき理由』をお送りします！

スイング中に伸びがってしまうゴルファーは「右膝」が前に出てしまっています。右膝が前にでると自動的に体が後ろに倒れてしまうので、上半身が伸び上がってしまいます。

改善のポイントは「右足の内くるぶし」をターゲット方向（地面）に向けて倒していくこと。この動きを取り入れることで膝が左に倒れて、前に出てしまうことを防ぐことができます。ダウンスイングのときに後方から見て右膝が前にでないようにチェックしながら試してみてください！

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