腕ガチガチゴルファーへ！ヘッドを走らせて飛距離UPするためのおすすめ練習法【ゴルファボ】

ゴルファボ

2021.11.16

思い切り振っているのに飛距離が出ない…！腕ガチガチに固まっていませんか？前腕が力んでしまうと体全体が固まってしまいクラブをしなやかに使うことができません。

自分ばかり思い切り回って、ヘッドスピードが出ない状態になってしまいます。とはいえ、力まない…力まない…と思ってもなかなか実践するのは難しいです。

そんなゴルファーは左手小指を外して素振りしてみましょう。強制的に握力が出ない形を作ることでクラブヘッドに振られるスイングを体感することができます。ヘッドが走れば少ない力で最大限のパワーをボールに伝えることが出来るでしょう。

今回は『腕ガチガチゴルファーへ！ヘッドを走らせて飛距離UPするためのおすすめ練習法』をお送りします！

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