「腰を切るとスライスする」は間違いです。体を速く回しても球をつかまえるコツ【ゴルファボ】

ゴルファボ

2026.08.09

【この動画で学べること】
・腰を切るとスライスが出てしまう本当の原因
・体を速く回してもフェースを開かせない方法
・切り返しで意識したい「左手小指」の使い方

【動画概要】
「腰を切ると振り遅れてスライスする」「体を開かないように振っている」という方は多いのではないでしょうか。

しかし、飛距離を伸ばすためには腰を切り、体をしっかり回転させることが重要です。体の回転を抑えてしまうと捻転差が生まれにくく、シャフトのしなりやヘッドスピードも活かしにくくなります。

今回、青山加織プロが解説するポイントは「腰を切らないこと」ではなく、腰を切ったときにフェースを開かせないこと。

特に重要なのが、切り返しで「左手の小指」を緩めないことです。グリップを強く握るのではなく、左手小指を意識することでフェースの余計な回転を抑えながら、思い切って体を回転させやすくなります。

腰を速く切りたいけれどスライスが怖い方、もっと体の回転を使って飛距離を伸ばしたい方は、ぜひ参考にしてみてください。

今回は『「腰を切るとスライスする」は間違いです。体を速く回しても球をつかまえるコツ』をお送りします！

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