「タメ」は作るものではありません！飛距離が伸びる切り返しのコツ【ゴルファボ】

ゴルファボ

2026.08.16

【この動画で学べること】
・スイングの「タメ」が生まれる本当の仕組み
・切り返しでシャフトをしならせる体の使い方
・アーリーリリースや手打ちを防ぐ練習方法

【動画概要】
飛距離アップに重要と言われる、スイングの「タメ」。
しかし、トップで一度止まったり、手首の角度をキープしたりして、意図的にタメを作ろうとしていませんか？
実は正しいタメとは、自分で形を作るものではありません。
テイクバックでクラブにかかった遠心力と、体がダウンスイング方向へ動き始める力。この2つが切り返しで交差することで、クラブが一瞬止まったように見え、シャフトがしなります。
今回はリボンを使って、タメが生まれる仕組みをわかりやすく解説。
手でクラブを下ろすのではなく、腕の力を抜いて体から切り返すことがポイントです。
「タメを作ろうとするとスイングがぎこちなくなる」「アーリーリリースになって飛ばない」という方は、ぜひ参考にしてみてください。

今回は『「タメ」は作るものではありません！飛距離が伸びる切り返しのコツ』をお送りします！

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